對於很多廚房新手來說,做飯可能是一件讓人頭疼的事情菜譜。但別擔心,今天就為你帶來8道簡單易做的家常菜譜,每道菜都能在10分鐘左右輕鬆搞定,讓你瞬間變身廚房大廚,用美食開啟幸福的用餐時光!
一、青椒炒雞蛋
食材:雞蛋3個、青椒2個、豆豉1小勺、生抽1勺、鹽少許菜譜。
製作過程菜譜:
1. 預處理:雞蛋打散;青椒切滾刀塊,用刀背拍松更易熟菜譜。
2. 先炒雞蛋:熱油倒入蛋液,炒至嫩滑塊狀盛出菜譜。
3. 煸香青椒:餘油煸香豆豉,下青椒中火煸至表面起虎皮紋菜譜。
4. 混合出鍋:倒入雞蛋菜譜,加生抽和鹽快速翻炒~簡單卻超級下飯的家常味!
二、青椒炒鴨肉
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準備材料:
鴨胸肉300克、青椒5個、紅彩椒半個、大蒜5瓣、生薑一小塊、豆豉一小勺、生抽2勺、蠔油1勺、料酒1勺、白胡椒粉少許、澱粉1勺、鹽和糖各一小撮
做法菜譜:
1. 鴨肉去掉白膜,切成薄片,洗一下擠幹水分菜譜。加料酒、胡椒粉、1勺生抽和澱粉抓勻,最後淋點油醃10分鐘。
2. 青椒去籽用手撕成塊,紅椒切塊,大蒜拍一下,豆豉稍微切碎點菜譜。
3. 鍋裡放油燒熱,下鴨肉快速炒到變色就盛出來菜譜。
4. 用鍋裡的底油,先把姜蒜和豆豉炒出香味菜譜。
5. 轉大火,放入青紅椒快速翻炒半分鐘菜譜。
6. 把鴨肉倒回鍋裡,加入剩下的生抽、蠔油和糖,沿著鍋邊淋兩勺熱水,翻炒均勻菜譜。
7. 關火蓋上蓋子燜10秒鐘,讓味道更入味菜譜。
三、香菇紅棗蒸雞腿
食材:雞大腿2個、幹香菇5朵、紅棗6顆、枸杞1小把、姜1塊、生抽2勺、蠔油1勺、澱粉1勺、鹽少許
1. 雞腿剁成塊菜譜,加生抽、蠔油、澱粉、鹽抓勻,醃15分鐘;
2. 幹香菇泡軟切片菜譜,紅棗去核,姜切細絲,枸杞洗淨;
3. 把醃好的雞塊和香菇、紅棗、薑絲混合,撒上枸杞,水開後上鍋蒸20分鐘即可菜譜。
四、蠔油娃娃菜
食材準備:娃娃菜、蒜末、蠔油、生抽、鹽、澱粉
製作步驟菜譜:
1、娃娃菜掰開洗淨,放入沸水焯煮2分鐘至變軟,撈出控幹水分,整齊擺入盤中備用菜譜。
2、調醬汁:碗中放2勺蠔油、1勺生抽、小半勺鹽、1小勺澱粉,再倒入1小碗清水,攪拌至澱粉完全化開菜譜。
3、起鍋熱油,放蒜末炒出香味,倒入調好的醬汁,邊煮邊攪拌至湯汁濃稠發亮,均勻的澆在娃娃菜上即可菜譜。
五、苦瓜排骨湯
所需食材:苦瓜1根、排骨300克、薑片適量、鹽適量、料酒少許、清水適量菜譜。
步驟菜譜:
1. 排骨洗淨,放入清水中浸泡30分鐘,去除血水,然後瀝乾水分備用菜譜。
2. 苦瓜洗淨,切成兩半,用勺子挖去苦瓜瓤,切成薄片,放入淡鹽水中浸泡片刻,減少苦味菜譜。
3. 鍋中加入適量清水,放入排骨,加入幾片姜和少許料酒,大火煮開後撇去浮沫,煮5分鐘,撈出排骨備用菜譜。
4. 將排骨和苦瓜片一起放入砂鍋中,加入適量清水,水量要沒過排骨和苦瓜菜譜。
5. 大火燒開後,轉小火燉煮1小時左右,讓排骨和苦瓜充分燉煮,釋放營養菜譜。
6. 燉至排骨軟爛,苦瓜熟透,加入適量鹽調味,攪拌均勻菜譜。
7. 繼續燉煮5分鐘,讓湯的味道更加濃郁,即可關火,盛出享用菜譜。
六、西蘭花炒蝦仁
準備食材菜譜:
蝦仁150克、西蘭花1棵、蒜末1勺
做法菜譜:
1.先調個醬汁:小碗里加半碗清水、1勺生抽、1勺蠔油、1勺澱粉,攪拌均勻(加點澱粉,湯汁能掛住菜,特別入味)菜譜。
2.西蘭花掰成小朵,鍋裡水燒開,加半勺鹽和幾滴油,把西蘭花放進去焯1分鐘(這樣焯出來綠油油的不會黃),撈出來過下涼水;蝦仁里加1勺料酒、半勺生抽、一點黑胡椒,抓勻醃5分鐘菜譜。
3.鍋裡放少許油,把蝦仁放進去煎到兩面金黃盛出來(蝦仁捲起來就熟啦)菜譜。
4.鍋裡再補點油,爆香蒜末,倒入西蘭花和蝦仁,淋上醬汁,大火快速翻炒收汁(動作快點,西蘭花脆著才好吃)菜譜。
七、香菇雞肉粥
食材:大米100克、雞肉100克、香菇幾朵、胡蘿蔔適量、生薑、鹽、香油菜譜。
做法菜譜:
1. 大米洗淨,浸泡30分鐘菜譜。
2. 雞肉洗淨切絲,用鹽、香油醃製片刻菜譜。
3. 香菇泡發後切絲,胡蘿蔔切絲,生薑切絲菜譜。
4. 鍋中加水,放入大米,大火燒開後轉小火煮至大米軟爛菜譜。
5. 加入雞肉絲、香菇絲、胡蘿蔔絲和薑絲,繼續煮10 - 15分鐘菜譜。
6. 最後加鹽調味菜譜。
八、紅燒雞腿
食材:雞腿4個、蔥、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、冰糖、鹽、食用油菜譜。
做法菜譜:
1. 雞腿洗淨,在表面劃幾刀,方便入味菜譜。
2. 冷水下鍋,加入料酒,焯水撈出菜譜。
3. 蔥切段,姜、蒜切片菜譜。
4. 鍋中熱油,放入蔥、姜、蒜炒香,加入雞腿翻炒至表面金黃菜譜。
5. 加入生抽、老抽、冰糖,翻炒均勻菜譜。
6. 加入適量清水,沒過雞腿,大火燒開後轉小火燉煮20 - 30分鐘,至湯汁濃稠,加鹽調味菜譜。
這8道家常菜譜操作簡單,新手也能輕鬆駕馭菜譜。趕緊走進廚房,為自己和家人做一頓美味的飯菜吧!